Acouphènes

Sophrologie et acouphènes

L’acouphène est une perception auditive en l’absence tout stimulus externe ou interne.

La personne souffrant de ce bruit continu ou fluctuant le décrit comme des sifflements, des bourdonnements, des tintements, des grésillements …

La sophrologie accompagne la gestion des acouphènes via des protocoles de détente et des outils qui permettent une gestion autonome des phases de crises.
La gestion des émotions fait partie intégrante de la prise en charge : elle permet d’apprendre à s’écouter et de constater une atténuation voire une disparition des acouphènes.

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